In den Einzelsitzungen schaffen wir gemeinsam einen geschützten, wertfreien Raum, wo all ihre Anliegen Platz haben. Es gibt keine Tabuthemen. Es erfordert Mut, die eigenen Überzeugungen und Verhaltensmuster zu hinterfragen. Erstarrtes und Blockiertes darf befreit werden und ihr Potenzial darf sich zeigen. Durch die achtsame und urteilslose Zuwendung wandelt sich Schmerz in Frieden, Wut in Schaffenskraft und Angst in Vertrauen.
Die gewonnen Erkenntnisse können ihre Lebensweise positiv verändern, bereichern und erfüllen.
Meine Werkzeuge sind die aktive Imagination, Traumarbeit, Maltherapie, Familienstellen und systemische Aufstellungsarbeit.
Ich gehe davon aus, dass wir als einzigartige Wesen mit bestimmten Qualitäten und Ressourcen auf diese Welt kommen. Im Laufe unseres Lebens machen wir vielfältige Erfahrungen und übernehmen teilweise auch fremde Vorstellungen und Verhaltensweisen, um anerkannt und geliebt zu werden. Diese angenommenen Vorstellungen und Verhaltensweisen wirken sich nicht immer nur fruchtbar auf uns und unser Leben aus, sie fühlen sich mitunter auch falsch oder „nicht richtig“ an.
Das Wort Therapie ist ein altgriechisches Wort und bedeutet „Dienen“. In diesem Sinne möchte ich Sie darin unterstützen, Unfruchtbares zu erkennen und in Fruchtbares zu wandeln, sowie verloren geglaubten Stärken und Qualitäten wieder zu aktivieren. Ich möchte Sie darin unterstützen, mutig den Weg Ihres Herzens zu gehen und das zu leben, was zutiefst zu Ihnen gehört.
Gerne begleite ich Sie in Ihrem individuellen Wachstumsprozess.
„Norden oder Süden, Osten oder Westen – es ist einerlei. Wohin auch immer dein Weg dich führt, was zählt ist einzig, aus jeder Reise eine Reise nach innen zu machen. Wer sich selbst bereist, bereist die ganze Welt und noch viel mehr.“ Elif Shafak
Die Werkzeuge können bei Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern hilfreich eingesetzt werden bei:
- Krisen, in schwierigen Lebenslagen / Lebensübergängen
- Konflikte in Beruf, Familie, Partnerschaft, in Beziehungen
- Trauerprozesse
- Depressive Verstimmungen, innere Leere, Gefühl der Sinnlosigkeit
- Zur Verarbeitung oder Unterstützung bei Krankheit
- Psychosomatische Krankheiten und Beschwerden
- Persönlichkeitsentwicklung, Veränderungswünsche
- Bewusstwerdung und Bearbeitung eigener fruchtbarer und unfruchtbarer Tendenzen und Verhaltensmuster
- Trauma
- Ängste und deren Bewältigung
- Burn-out
- Stärkung des Selbstwertgefühls / Selbstvertrauens
- Selbstfindung
- Essstörungen
- ADHS
- …
Wenn dir dein seelisches Wohl am Herzen liegt und du deine Persönlichkeitsentwicklung ganz in deine Verantwortung nimmst, bist du hier herzlich willkommen.